迷ったら提携実績のある「従量制料金の格安SIM」から（編集部イチオシ）
- 基本料0円ベースで、使う月だけデータをトッピングできる柔軟さが評判
- au回線のMNOで、混雑時間帯でも速度が安定しやすい傾向
- eSIM対応で申込〜開通がオンライン完結しやすい
- 料金・容量・速度のバランス重視なら候補に入れやすい(最新条件は公式で確認)
モバイル料金アドバイザー / 元携帯販売員｜大手キャリアショップおよびMVNO窓口での販売・料金相談の実務経験をもとに、格安SIMの料金設計と乗り換え手続きを分かりやすく解説。本記事の料金・速度に関する記述は公開情報および編集部の利用傾向調査に基づくもので、最新の提供条件は各社公式をご確認ください。
そもそも格安SIMとは？MNOとMVNOの違いを30秒で理解
格安SIMとは、大手キャリアより月額料金を抑えやすい通信サービスの総称です。大きく2種類あります。
- MNO(自社回線)：楽天モバイルや、キャリアのオンライン専用ブランド(povo/ahamo/LINEMO)など。回線を自前で持つため、混雑時間帯でも速度が安定しやすい傾向。
- MVNO(回線を借りる)：mineo/IIJmio/日本通信など。料金や容量プランの選択肢が豊富な一方、平日昼など混雑時に速度が落ちやすい傾向があります。
選ぶときは「①毎月使うデータ量 → ②昼の速度が必要か → ③かけ放題の要否 → ④キャンペーン」の順で絞り込むと失敗しにくくなります。料金・容量は改定が多いため、最終判断は公式サイトの最新情報で行ってください。
失敗しない選び方
SIMナビ比較おすすめ比較表
※料金等はサンプル（デモ）。最新は各公式サイトでご確認ください。
| サービス | 総合 | 月額料金(目安) | データ容量 | 使用回線 | 昼の速度傾向 | かけ放題 | eSIM・5G | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1従量制料金の格安SIM | 4.80 ★★★★⯪ | 基本料0円〜(トッピング制) | 0GB〜無制限(都度購入) | au(MNO) | 安定しやすい | オプションあり(5分/無制限) | eSIM○ / 5G○ | 公式へ |
| 2安定して速いレンタルSIMの「REN SIM -レンシム-」 | 4.70 ★★★★⯪ | 990円〜(3GBミニプラン) | 3GB / 10GB / 20GB前後 | ソフトバンク(MNO) | 安定しやすい | オプションあり | eSIM○ / 5G○ | 公式へ |
| 3楽天モバイル | 4.60 ★★★★⯪ | 1,078円〜(使った分だけ) | 3GB〜無制限(段階制) | 楽天(MNO) / au一部 | エリアにより変動 | 専用アプリで国内通話無料 | eSIM○ / 5G○ | 公式へ |
| 4ahamo | 4.50 ★★★★⯪ | 2,970円(30GB) | 30GB / 大盛110GB | ドコモ(MNO) | 安定しやすい | 5分かけ放題込み | eSIM○ / 5G○ | 公式へ |
| 5UQモバイル | 4.40 ★★★★☆ | 1,078円〜(割引適用時) | 4GB / 15GB / 20GB / 33GB前後 | au(MNO) | 安定しやすい | オプションあり | eSIM○ / 5G○ | 公式へ |
【2026年最新】格安SIMおすすめランキング
従量制料金の格安SIM
4.80★★★★⯪こんな人に使う月と使わない月の差が大きい人、サブ回線が欲しい人
| 月額料金(目安) | 基本料0円〜(トッピング制) | データ容量 | 0GB〜無制限(都度購入) |
|---|---|---|---|
| 使用回線 | au(MNO) | 昼の速度傾向 | 安定しやすい |
| かけ放題 | オプションあり(5分/無制限) | eSIM・5G | eSIM○ / 5G○ |
A8.net提携プログラム
使わない月は0円に近くて助かる。旅行のときだけデータ追加してます。
au回線なので昼でも普通に使えて不満はないです(体感)。
安定して速いレンタルSIMの「REN SIM -レンシム-」
4.70★★★★⯪こんな人にLINE利用が多い人、小〜中容量で安く抑えたい人
| 月額料金(目安) | 990円〜(3GBミニプラン) | データ容量 | 3GB / 10GB / 20GB前後 |
|---|---|---|---|
| 使用回線 | ソフトバンク(MNO) | 昼の速度傾向 | 安定しやすい |
| かけ放題 | オプションあり | eSIM・5G | eSIM○ / 5G○ |
A8.net提携プログラム
3GBで990円は安い。LINEはカウントされないのも地味に嬉しい。
オンラインでサクッと開通できました。手続きは分かりやすかった。
楽天モバイル
4.60★★★★⯪こんな人にデータを気にせず使いたい人、通話が多い人
| 月額料金(目安) | 1,078円〜(使った分だけ) | データ容量 | 3GB〜無制限(段階制) |
|---|---|---|---|
| 使用回線 | 楽天(MNO) / au一部 | 昼の速度傾向 | エリアにより変動 |
| かけ放題 | 専用アプリで国内通話無料 | eSIM・5G | eSIM○ / 5G○ |
A8.net提携プログラム
無制限で3,000円ちょっと。通話も専用アプリで無料なのが大きい。
都市部は快適。地下や一部の場所で弱く感じる時もありました(体感)。
ahamo
4.50★★★★⯪こんな人に大容量を安定して使いたい人、ドコモエリア重視の人
| 月額料金(目安) | 2,970円(30GB) | データ容量 | 30GB / 大盛110GB |
|---|---|---|---|
| 使用回線 | ドコモ(MNO) | 昼の速度傾向 | 安定しやすい |
| かけ放題 | 5分かけ放題込み | eSIM・5G | eSIM○ / 5G○ |
株式会社NTTドコモ
ドコモ回線で昼も安定。30GBあれば私は十分足ります。
5分かけ放題が最初から付いているのが便利でした。
UQモバイル
4.40★★★★☆こんな人に店頭サポートを重視する人、家族割で安くしたい人
| 月額料金(目安) | 1,078円〜(割引適用時) | データ容量 | 4GB / 15GB / 20GB / 33GB前後 |
|---|---|---|---|
| 使用回線 | au(MNO) | 昼の速度傾向 | 安定しやすい |
| かけ放題 | オプションあり | eSIM・5G | eSIM○ / 5G○ |
KDDI株式会社
近くに店舗があって直接相談できるのが安心でした。
au回線で安定していて、動画も問題なく見られています(体感)。
mineo
4.30★★★★☆こんな人に低速でも安く使いたい人、回線を選びたい人
| 月額料金(目安) | 1,298円〜(3GB) | データ容量 | 1〜50GB / 低速使い放題 |
|---|---|---|---|
| 使用回線 | ドコモ/au/ソフトバンク選択 | 昼の速度傾向 | 混雑時は低下しやすい |
| かけ放題 | オプションあり | eSIM・5G | eSIM○ / 5G○ |
オプテージ(株式会社オプテージ)
マイそくの990円プラン、SNS中心の私にはちょうど良かったです。
昼はやや遅く感じる時間帯もありますが、価格を考えれば納得です(体感)。
IIJmio
4.20★★★★☆こんな人に自分に合う容量を細かく選びたい人、端末も安く買いたい人
| 月額料金(目安) | 850円〜(2GB) | データ容量 | 2〜55GB(細かく選べる) |
|---|---|---|---|
| 使用回線 | ドコモ/au選択 | 昼の速度傾向 | 混雑時は低下しやすい |
| かけ放題 | オプションあり(通話定額が安め) | eSIM・5G | eSIM○ / 5G○ |
株式会社インターネットイニシアティブ
容量プランが細かくて、無駄なく選べるのが気に入っています。
端末セールで安くスマホを買えました。乗り換えついでにお得でした。
日本通信SIM
4.20★★★★☆こんな人にとにかく料金を最小限にしたい人、通話込みで安くしたい人
| 月額料金(目安) | 290円〜(合理的シンプル290) | データ容量 | 1GB〜50GB |
|---|---|---|---|
| 使用回線 | ドコモ(MNO回線利用) | 昼の速度傾向 | 混雑時は低下しやすい |
| かけ放題 | 通話定額プランあり(割安) | eSIM・5G | eSIM○ / 5G○ |
日本通信株式会社
290円から始められて、必要な分だけ足せるのが無駄がないです。
通話が多いので、定額込みで安いプランは家計に優しかったです。
悩み・目的別で選ぶ
料金の目安
使用データ量別に、格安SIMに乗り換えた場合の月額イメージ(目安)です。実際の料金は各社プラン・オプション・時期で変わるため、最新は公式でご確認ください。
| ケース | 目安 |
|---|---|
| ライト(〜3GB / Wi-Fi中心) | 月 約990〜1,300円 |
| 標準(10〜20GB / SNS・動画をそこそこ) | 月 約1,500〜2,700円 |
| ヘビー(無制限系 / 動画・テザリング多用) | 月 約3,000〜3,300円 |
| 通話多め(標準+かけ放題オプション) | 月 約2,500〜4,000円 |
選ぶ前の注意点
- 格安SIMは速度が遅くて使い物にならない?
- 回線種別によります。MVNOは平日昼などの混雑時間帯に速度が落ちやすい傾向がありますが、自社回線のMNO(povo/ahamo/LINEMO/楽天モバイル等)は時間帯を問わず比較的安定しやすいという評判です。速度は電波環境で変動するため、実測レビューも参考にしてください。
- 乗り換えでスマホが使えない期間ができない?
- MNPワンストップやeSIMに対応したサービスなら、オンライン手続きで開通までが短くなりやすく、不通期間を最小限にしやすい傾向です。手順や所要時間はサービスごとに異なるため、申込前に公式の案内をご確認ください。
- サポート窓口がなくて困らない?
- オンライン専用ブランドは店頭サポートがない分、チャット・アプリ・FAQでの自己解決が中心になります。対面サポートを重視する場合は、店舗を持つブランド(UQ/ワイモバイル等)も選択肢に入れると安心です。
よくある質問
- 結局どの格安SIMがいいですか?
- 使い方次第です。料金と速度のバランス重視ならpovoやLINEMO、データ無制限系なら楽天モバイル、大容量を安定して使うならahamoなどが候補になりやすい傾向です。ご自身のデータ使用量・通話量・生活圏を起点に選び、最新条件は公式でご確認ください。
- 今のスマホのまま乗り換えられますか?
- 多くの場合そのまま使えますが、端末が対応する回線・周波数帯(バンド)や、SIMロック・eSIM対応状況によります。各社の「動作確認端末一覧」で機種を確認するのが確実です。
- データが余った月は繰り越せますか?
- データ繰り越しに対応するサービスと非対応のサービスがあります。繰り越しやトッピング(買い足し)の可否は各プランで異なるため、比較表と公式情報を合わせてご確認ください。
- キャリアメール(@docomo等)は使えますか?
- 格安SIMではキャリアメールが原則使えなくなります。有料の持ち運びサービスを利用するか、GmailなどのフリーメールやアプリのIDに切り替えておくとスムーズです。
- キャンペーンの特典は必ずもらえますか?
- 特典には申込方法・開通期限・利用継続などの適用条件があり、対象外だと受け取れない場合があります。金額や条件は変動が大きいため、申込前に必ず公式サイトの最新の適用条件をご確認ください。
まとめ
格安SIMは「毎月のデータ使用量 → 昼の速度の必要性 → 回線・エリア → かけ放題 → キャンペーン」の順で絞り込むと、自分に合うサービスを見つけやすくなります。料金と速度のバランスならpovo/LINEMO、無制限系なら楽天モバイル、大容量安定ならahamoなどが候補に挙がりやすい傾向です。数値や特典は変動が大きいため、最終判断は各公式サイトの最新情報で行ってください。
本ページの料金・データ容量・速度・キャンペーン等は編集部が2026年7月時点で収集した公開情報および利用者の評判に基づく目安であり、内容の正確性・最新性を保証するものではありません。速度は電波環境・時間帯により変動し、実際の提供条件は予告なく変更される場合があります。お申し込み・ご契約の前に、必ず各サービスの公式サイトで最新の料金・提供条件・適用条件をご確認ください。当サイトはアフィリエイトプログラムにより収益を得る場合があります。