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【2026年最新】退職代行おすすめランキング|弁護士・労組・民間を料金と交渉力で徹底比較

「もう明日は会社に行きたくない」「上司に退職を言い出せない」——そんなときに使えるのが退職代行サービスです。ただ、退職代行は運営元によって『できること』が大きく変わります。民間業者は退職の意思を伝える『伝達』が中心で、有給消化や未払い残業代の交渉は労働組合や弁護士でないと対応が難しい傾向があります。本ランキングでは、運営タイプ・料金・即日対応・交渉力・サポート体制の観点で主要サービスを整理し、あなたの状況に合った選び方の目安をまとめました。料金や対応範囲は変更されることがあるため、最新情報は必ず各公式サイトでご確認ください。

掲載社数8社編集部評価4.5 ★★★★☆更新日2026-07-03
編集部イチオシ

迷ったら『交渉力のある労働組合運営×手頃な料金』を軸に選ぶのが失敗しにくい傾向

  • 最優先は『運営タイプ』。有給消化や退職日の交渉まで頼みたいなら労働組合または弁護士運営が安心の目安。
  • 料金の安さだけで民間業者を選ぶと、会社ともめたときに交渉できず対応の幅が狭くなる場合がある。
  • 残業代・退職金の請求やトラブルの可能性が高い人は、弁護士運営を検討するのが無難。
  • 多くのサービスが相談無料。まずは無料相談で自分のケースを話し、対応範囲と料金を確認するのがおすすめ。
\相談無料・24時間受付/労働組合連携で交渉にも対応の目安/退職代行Jobs 公式サイトを見る※公式サイトに遷移します
※監修者情報は掲載準備中のサンプルです。公開前に実在の有資格者へ差し替えてください。:(監修者名・要差替)
労働問題に詳しい弁護士/社会保険労務士(監修予定)|労働法・退職トラブルに関する相談対応の実務経験をもとに、本ランキングの運営タイプ区分や交渉権に関する記述の正確性を確認する想定です。掲載内容は一般的な情報であり、個別の法律判断を保証するものではありません。

退職代行は『運営タイプ』で選ぶ|弁護士・労働組合・民間の違い

退職代行サービスは大きく 弁護士・労働組合・民間企業 の3タイプに分かれ、対応できる範囲が異なります。

つまり『安さ』だけでなく、自分のケースで交渉や請求が必要かどうかで選ぶのが失敗しにくいポイントです。最新の料金・対応範囲は各公式サイトでご確認ください。

失敗しない選び方

1
1. 運営タイプ(弁護士・労組・民間)を最初に確認
何より先に見るべきは運営元です。交渉まで頼みたいなら労働組合か弁護士、意思を伝えるだけで十分なら民間も選択肢。民間で交渉を代行する旨をうたう場合は、労組との提携があるか等を相談時に確認するのが目安です。
2
2. 料金の総額と『追加費用の有無』
表示料金が一律か、オプションで追加が発生しないかを確認。相場は民間2万円前後、労組3万円前後、弁護士5万円前後〜が目安です。極端に安い場合は対応範囲が限定されることもあるため、内訳を確認しましょう。
3
3. 即日・24時間対応かどうか
「もう出社したくない」ケースでは、連絡したその日に会社へ連絡してくれる即日対応・24時間受付が心強い傾向。深夜や休日に相談したい人は対応時間もチェックしましょう。
4
4. 有給消化・退職日交渉などの交渉力
有給を使い切って退職したい、退職日を調整したいといった希望がある場合は、団体交渉権を持つ労組・弁護士運営が対応しやすい傾向です。民間では希望を伝えるにとどまる場合があります。
5
5. サポート体制(後払い・返金・相談無料)
後払い対応や、退職できなかった場合の返金保証をうたうサービスもあります。多くが相談無料なので、まず無料相談で自分のケースを話し、対応可否と総額を確認するのがおすすめです。

退職代行ナビ比較室おすすめ比較表

※料金等はサンプル(デモ)。最新は各公式サイトでご確認ください。

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サービス総合運営タイプ料金(税込・目安)即日対応有給・退職日交渉残業代/退職金請求支払い方法
1退職代行Jobs4.80
★★★★⯪
労働組合連携+弁護士監修27,000円 前後(目安)◎ 最短即日・24時間○ 労組連携で対応の目安△ 交渉は労組範囲(法的請求は別途)クレジット/銀行/後払い対応の目安公式へ
2退職代行ガーディアン4.70
★★★★⯪
労働組合(法適合の合同労組)29,800円 一律(目安)○ 即日相談の目安◎ 団体交渉権で交渉可の目安△ 交渉は可・訴訟は非対応銀行振込/クレジットの目安公式へ
3退職代行オイトマ4.60
★★★★⯪
労働組合連携24,000円 前後(目安)◎ 即日・24時間○ 労組連携で対応の目安△ 交渉範囲までクレジット/後払い対応の目安公式へ
4弁護士法人みやび(退職代行)4.50
★★★★⯪
弁護士(弁護士法人)55,000円 前後+成功報酬の目安○ 即日相談の目安◎ 交渉・法的対応まで◎ 残業代/退職金/損害賠償対応の目安銀行振込/クレジットの目安公式へ
5退職代行モームリ4.40
★★★★☆
民間企業+労働組合提携の目安22,000円(正社員)/12,000円(パート) 目安◎ 即日・24時間○ 労組提携で対応の目安(要確認)△ 交渉範囲までクレジット/後払い対応の目安公式へ

【2026年最新】退職代行おすすめランキング

1無料登録・相談
2面談・ヒアリング
3紹介・サポート
編集部イチオシ退職代行Jobs
1

退職代行Jobs

4.80★★★★⯪

こんな人に手頃な料金と交渉力のバランスを取りたい人。即日で辞めたい人。

運営タイ料金の手即日・ス交渉力(残業代/サポート実績・口
運営タイプ労働組合連携+弁護士監修料金(税込・目安)27,000円 前後(目安)
即日対応◎ 最短即日・24時間有給・退職日交渉○ 労組連携で対応の目安
残業代/退職金請求△ 交渉は労組範囲(法的請求は別途)支払い方法クレジット/銀行/後払い対応の目安

退職代行Jobs(民間企業+労働組合連携/弁護士監修)

K
K.S・20代・男性/即日対応

深夜に相談したのにすぐ返信があり、翌朝には会社連絡まで進んで気持ちが軽くなりました。

M
M.T・30代・女性/交渉

有給の消化についても相談でき、対応が丁寧だった印象です。料金も想定内でした。

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退職代行ガーディアン
2

退職代行ガーディアン

4.70★★★★⯪

こんな人に料金の分かりやすさと交渉力を両立したい人。

運営タイ料金の手即日・ス交渉力(残業代/サポート実績・口
運営タイプ労働組合(法適合の合同労組)料金(税込・目安)29,800円 一律(目安)
即日対応○ 即日相談の目安有給・退職日交渉◎ 団体交渉権で交渉可の目安
残業代/退職金請求△ 交渉は可・訴訟は非対応支払い方法銀行振込/クレジットの目安

退職代行ガーディアン(労働組合運営)

Y
Y.N・20代・女性/料金の明瞭さ

追加費用がなく一律だったので安心して依頼できました。退職日も希望通りに進みました。

R
R.K・40代・男性/交渉

労働組合運営という点が決め手。会社とのやり取りを任せられて助かりました。

\追加料金なしの一律料金/団体交渉権による交渉対応の目安/退職代行ガーディアン 公式サイトを見る※公式サイトに遷移します
退職代行オイトマ
3

退職代行オイトマ

4.60★★★★⯪

こんな人に手持ちが少なく後払いで即日利用したい人。

運営タイ料金の手即日・ス交渉力(残業代/サポート実績・口
運営タイプ労働組合連携料金(税込・目安)24,000円 前後(目安)
即日対応◎ 即日・24時間有給・退職日交渉○ 労組連携で対応の目安
残業代/退職金請求△ 交渉範囲まで支払い方法クレジット/後払い対応の目安

退職代行オイトマ(民間企業+労働組合連携)

T
T.A・20代・男性/後払い

後払いに対応していたので給料日前でも依頼できました。対応も早かったです。

S
S.H・30代・女性/スピード

LINEでのやり取りがスムーズで、当日中に会社へ連絡してもらえました。

\後払い対応の目安・全額返金保証をうたうプランあり/退職代行オイトマ 公式サイトを見る※公式サイトに遷移します
弁護士法人みやび(退職代行)
4

弁護士法人みやび(退職代行)

4.50★★★★⯪

こんな人に未払い残業代・退職金の請求や、トラブルの可能性が高い人。

運営タイ料金の手即日・ス交渉力(残業代/サポート実績・口
運営タイプ弁護士(弁護士法人)料金(税込・目安)55,000円 前後+成功報酬の目安
即日対応○ 即日相談の目安有給・退職日交渉◎ 交渉・法的対応まで
残業代/退職金請求◎ 残業代/退職金/損害賠償対応の目安支払い方法銀行振込/クレジットの目安

弁護士法人みやび(弁護士運営)

H
H.M・40代・男性/法的対応

未払い残業代の相談まで一貫して任せられ、弁護士対応の安心感がありました。

N
N.F・30代・男性/安心感

料金は高めですが、会社ともめる不安があったので弁護士に頼んで正解でした。

\弁護士対応で残業代・退職金請求や訴訟までカバーの目安/弁護士法人みやび(退職代行) 公式サイトを見る※公式サイトに遷移します
退職代行モームリ
5

退職代行モームリ

4.40★★★★☆

こんな人に料金を抑えたい人。まず有名どころを検討したい人。

運営タイ料金の手即日・ス交渉力(残業代/サポート実績・口
運営タイプ民間企業+労働組合提携の目安料金(税込・目安)22,000円(正社員)/12,000円(パート) 目安
即日対応◎ 即日・24時間有給・退職日交渉○ 労組提携で対応の目安(要確認)
残業代/退職金請求△ 交渉範囲まで支払い方法クレジット/後払い対応の目安

退職代行モームリ(運営:株式会社アルバトロス/新体制・民間企業)

A
A.I・20代・女性/料金

料金が手頃で相談しやすかったです。対応も早く当日中に話が進みました。

D
D.O・30代・男性/知名度

名前を知っていたので選びました。運営体制は事前に確認してから依頼しました。

\業界水準より手頃な料金設定/知名度の高さ/退職代行モームリ 公式サイトを見る※公式サイトに遷移します
退職代行ヤメドキ
6

退職代行ヤメドキ

4.30★★★★☆

こんな人に交渉は不要で、手軽に意思を伝えて辞めたい人。

運営タイ料金の手即日・ス交渉力(残業代/サポート実績・口
運営タイプ民間企業料金(税込・目安)24,000円 前後(目安)
即日対応○ 即日対応の目安有給・退職日交渉△ 意思伝達が中心
残業代/退職金請求× 交渉・請求は非対応支払い方法クレジット/後払い対応の目安

退職代行ヤメドキ(民間企業)

Y
Y.S・20代・男性/手軽さ

やり取りが分かりやすく、余計な不安なく退職の連絡を任せられました。

K
K.M・30代・女性/後払い

後払いに対応していたので助かりました。連絡もスムーズでした。

\後払い対応の目安・シンプルで分かりやすい料金/退職代行ヤメドキ 公式サイトを見る※公式サイトに遷移します
退職代行EXIT
7

退職代行EXIT

4.20★★★★☆

こんな人に実績重視で、まず有名な民間サービスを試したい人。

運営タイ料金の手即日・ス交渉力(残業代/サポート実績・口
運営タイプ民間企業(業界大手)料金(税込・目安)20,000円 前後(目安)
即日対応○ 即日対応の目安有給・退職日交渉△ 意思伝達が中心
残業代/退職金請求× 交渉・請求は非対応支払い方法クレジット/銀行振込の目安

退職代行EXIT(EXIT株式会社/民間企業)

T
T.K・20代・男性/実績

知名度と実績で選びました。淡々と手続きが進み、無事に退職できました。

M
M.Y・30代・男性/料金

料金が明確で分かりやすかったです。交渉が不要な自分には十分でした。

\退職代行の草分け的存在で実績・知名度が高い/退職代行EXIT 公式サイトを見る※公式サイトに遷移します
退職代行ニコイチ
8

退職代行ニコイチ

4.20★★★★☆

こんな人に歴史と実績のある民間サービスを選びたい人。

運営タイ料金の手即日・ス交渉力(残業代/サポート実績・口
運営タイプ民間企業(老舗)料金(税込・目安)27,000円 前後(目安)
即日対応○ 即日対応の目安有給・退職日交渉△ 意思伝達が中心
残業代/退職金請求× 交渉・請求は非対応支払い方法クレジット/銀行振込の目安

退職代行ニコイチ(株式会社ニコイチ/民間企業)

R
R.S・20代・女性/安心感

運営歴が長く実績が多いと知り選びました。退職まで丁寧に進めてもらえました。

H
H.T・40代・男性/対応

連絡が丁寧で、退職後の書類のやり取りまで案内があり助かりました。

\運営歴の長さと累計対応実績の多さをうたう老舗/退職代行ニコイチ 公式サイトを見る※公式サイトに遷移します

悩み・目的別で選ぶ

上司に退職を言い出せず何ヶ月も我慢している有給を全部消化してから辞めたいが交渉が不安できるだけ安く即日で辞めたい未払いの残業代や退職金もきちんと請求したい民間・労組・弁護士のどれを選べばいいかわからないモームリなど話題のサービスの評判が気になる

料金の目安

退職代行の費用は運営タイプで相場が変わります。ご自身のケースに近い例で、おおよその目安を確認してください(金額は目安であり、最新は各公式サイトでご確認ください)。

ケース目安
とにかく安く即日で辞めたい(交渉不要・民間)15,000〜24,000円 目安
有給消化・退職日調整まで頼みたい(労働組合)25,000〜30,000円 目安
未払い残業代・退職金の請求もしたい(弁護士)50,000円〜 目安(+成功報酬の場合あり)
パート・アルバイトの退職(民間・割引プラン)12,000〜20,000円 目安

選ぶ前の注意点

退職代行を使うと会社から訴えられたり損害賠償を請求されたりしない?
退職は労働者の権利で、正しい手順を踏めば代行の利用自体が違法になるわけではないとされます。ただし個別の状況によってはトラブルの可能性もゼロではないため、交渉や法的対応が必要になりそうなケースは労組・弁護士運営を選ぶのが無難です。心配な点は無料相談で確認しましょう。
民間の退職代行は『交渉できない』と聞いたが大丈夫?
民間業者は原則『退職の意思の伝達』が業務範囲で、有給や残業代の交渉を行うと非弁行為に該当する可能性が指摘されています。交渉が必要な場合は団体交渉権を持つ労働組合、または弁護士運営を選ぶのが目安です。
料金を払ったのに退職できなかったらどうなる?
返金保証や後払いをうたうサービスもありますが、条件は各社で異なります。契約前に『退職できなかった場合の扱い』を必ず確認し、書面やサイト表記で条件をチェックしておくと安心です。

よくある質問

退職代行の料金相場はどのくらいですか?
運営タイプで異なり、民間は2万円前後、労働組合は3万円前後、弁護士は5万円前後〜が一般的な目安とされています。パート・アルバイト向けの割引プランを用意するサービスもあります。最新の料金は各公式サイトでご確認ください。
即日で辞めることはできますか?
多くのサービスが即日・24時間対応をうたっており、連絡したその日に会社へ連絡してくれるケースもあります。有給や欠勤を使って実質的に出社せず退職まで進める形が一般的な目安です。
弁護士・労働組合・民間はどれを選べばいいですか?
意思を伝えるだけなら民間、有給消化や退職日の交渉まで頼みたいなら労働組合、残業代請求や裁判など法的対応まで必要なら弁護士、が選び方の目安です。迷ったら交渉に対応できる労組運営が無難とされます。
話題の『モームリ』はどうですか?
知名度の高い民間サービスですが、2026年に運営会社をめぐる報道があり、その後新体制で受付を再開した経緯があります。利用を検討する際は、運営体制・労組提携の有無・対応範囲を最新の公式情報で確認することをおすすめします。評判は分かれるため複数社を比較しましょう。
家族や会社にバレずに利用できますか?
多くのサービスがプライバシーに配慮した対応をうたっています。ただし退職手続き上、会社との連絡は発生します。私物の返却や書類のやり取りの方法も含め、相談時に流れを確認しておくと安心です。

まとめ

退職代行は『安さ』より『運営タイプ×自分のケース』で選ぶのが失敗しにくい傾向です。意思を伝えるだけなら民間、有給消化や退職日の交渉まで頼むなら労働組合、残業代請求や裁判対応まで必要なら弁護士が目安。多くのサービスが相談無料なので、気になる2〜3社の無料相談で対応範囲と総額を確認し、納得できるところに依頼するのがおすすめです。最新の料金・内容は各公式サイトでご確認ください。

\相談無料・24時間受付/労働組合連携で交渉にも対応の目安/総合1位 退職代行Jobs を見る※公式サイトに遷移します
調査概要:競合の退職代行ランキング上位ページ(ベンナビ労働問題・edmondo・マイベスト等)の公開情報および各サービスの公表内容をデスクリサーチで整理/運営タイプ区分・料金相場・即日/交渉/請求の対応範囲・口コミ傾向を横断確認(2026年時点/最新は各公式サイト参照)

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